
体育播报3月7日宣 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。
当今体能训练的发展
“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”
“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”
维尼修斯
“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”
仙人指路!霍福德反击送击地助攻巴特勒接球起飞双手暴扣
2025-12-26
略显懒散!东契奇17投9中得25分5板7助6失误正负值25第三低
篮球资讯12月26日宣 NBA圣诞大战,湖人96-119不敌火箭。本场比赛,东契奇表现一般,他17投9中,三分8中3,罚球7中4,得...
2025-12-26
你和詹姆斯、里夫斯同时上场的重要性东契奇:比赛是五个人的
NBA圣诞大战,湖人在主场以96-119不敌火箭。赛后东契奇接受了采访,小吧整理了其中的部分内容,具体如下:谈到现在...
2025-12-26
湖人三连败分别不敌快船太阳火箭场均输20.7分
篮球资讯12月26日宣 NBA圣诞大战,湖人主场96-119不敌火箭。本场比赛过后,湖人遭遇三连败,他们在过去的三场比赛...
2025-12-26
湖记:里夫斯离开球馆时左腿没有戴任何护具或支架也没用拐杖
篮球资讯12月26日宣 NBA圣诞大战,湖人主场96-119不敌火箭,此役,湖人后卫里夫斯在上半场过后因左小腿酸痛,缺席了...
2025-12-26