
体育播报7月13日宣 据《阿斯报》报道,弗里克在新赛季首个训练日就展现出决心,35名球员接受全面体检后,将迎来训练“地狱周”。
本周将进行十次训练,没有休息日。周一17点,所有球员将在体育城集合称重并吃点心,随后于18点开始训练。预计训练将持续两小时,重点在于体能训练。训练结束后,球员们将在俱乐部用餐后回家。
这一周将有三次双训,分别安排在周二、周四和周六。早晨的训练定在9:30,以避开酷热的天气,球员需提前一小时到达。例如,周二中午12点在体育城用餐后,球员们有五个多小时的自由时间,然后在17点返回,并于18点开始训练,晚餐也在俱乐部解决。
周三、周五和周日,球队只有上午的训练,下午可以自由活动。不过,所有上午的训练仍会在9:30开始。显然,如果弗里克发现球员过于疲劳或想奖励他们的努力,训练计划可能会有所调整。
取消周六下午或周日上午的训练也是可能的,每次训练前,所有球员都要通过“恐怖”的体重秤,由体能教练米洛斯-马约尔负责记录每日体重。十次称重开启这一周,确保每个细节都得到严格控制。
詹姆斯在与浓眉等人谈话中表示:我在新城市的第二年就能赢得冠军
篮球资讯10月28日宣 在最近出版的一本关于詹姆斯的新书《好莱坞式的结局——勒布朗-詹姆斯带来的梦想与戏码...
2025-10-28
命中5记三分砍22分!伊森:妈妈对我赛前进行心理准备太重要了
篮球资讯10月28日宣 火箭主场137-109大胜篮网,取得赛季首胜。赛后,伊森接受了采访。当被问及母亲对他赛前心理...
2025-10-28
甜瓜:小卡不会打背靠背只要他保持专注那快船就很恐怖
篮球资讯10月28日宣 近日,NBA名宿安东尼在《7PM in Brooklyn》节目中谈到了快船。安东尼表示:“科怀会上场的,...
2025-10-28
约基奇:黄忠和哈达威不止是3D球员他们能切入持球突破也很棒
篮球资讯10月28日宣 NBA常规赛,掘金127-114战胜森林狼。赛后,约基奇接受了采访。谈及球队表现, 约基奇表示:“人...
2025-10-28
灰熊美女记者怒喷追梦:在球场上犯罪然后继续蹦跶一点不新奇!
勇士今日主场战胜灰熊的比赛第三节,追梦恶犯阿尔达马,灰熊主帅愤怒骂人,追梦被判一级恶犯和一个技术犯规!随后阿...
2025-10-28